一緒にケアをやってみて欲しいセルフケアは
少し長めのロング動画に、

ドライヤーなど動画を見ながらでは
実践しにくいセルフケアはショート動画に
なっています!

※再生バーの一番右の「<」を押して3本線を選択すると、チャプター表示されるのでクリックして、
視聴したいケア方法に飛ぶことができます。

①ブラッシング↓
②シャンプー↓
③ドライヤー↓

①顔つまみほぐし↓
②毛穴クレンジング↓
③タオル洗顔↓

SNSにも沢山のセルフケアを載せているので
ぜひご覧ください!

SNSには掲載できない
セルフ小顔矯正や妊娠線などの解消方法など

「セルフケアのスクール このみ村」

にUPしていく予定なので

そちらもご期待くださいませ!